Це несумісні стани.

Ти не зможеш любити, поки не задовольниш потребу в безпеці. Отже, людина, яку ти відчуваєш небезпечною, це людина, яку ти не любиш, але, можливо, залежиш від неї чи її думки.

Протягом життя у нас формується залежність від гормонів стресу, й несвідомо ми починаємо створювати ситуації та залучати у своє життя людей, з якими гарантовано буде тривожно.

Після 30 років більшість людей обирає жити з настороженістю до світу, тому що було забагато розчарувань. Саме цей стан підсилює загальну тривожність і тримає в постійній напрузі.

Якщо ти з кимось радишся, то це людина, якій ти довіряєш. Це близька людина.

А ти є для себе близькою людиною?

Ти дослухаєшся до власної думки чи постійно переважає думка інших?

Тренінг довіри — це набір практичних занять із психології, які допоможуть налагодити контакт із собою, підвищити рівень зрілості й легко брати відповідальність за власні рішення.

Це означає: не боятись помилок, а діяти, легше відпускати неприємні ситуації, не драматизувати розчарування в людях.